Stacks Image 879

Σεμινάριο για Φοιτητές: "Εισαγωγή στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία"

Ανάμεσα στα διάφορα γεγονότα και τις συνέπειές τους – συναισθηματικές, γνωστικές και συμπεριφορικές – παρεμβάλλονται οι πεποιθήσεις του ατόμου, βάσει των οποίων διαμορφώνονται οι αντιδράσεις του. Οι πεποιθήσεις, με τη σειρά τους, διαμορφώνονται μέσω των αυτόματων σκέψεων που κάνει το άτομο όταν έρχεται αντιμέτωπο με μια κατάσταση.

Πολλές φορές, όμως, οι αυτόματες σκέψεις επηρεάζουν έντονα την συναισθηματική κατάσταση του ατόμου και παραποιούν σε μεγάλο βαθμό την πραγματικότητα. Η ψυχοθεραπευτική παρέμβαση μπορεί να δώσει στο άτομο για πρώτη φορά την ευκαιρία να
εκφράσει τις σκέψεις αυτές και να ελέγξει το περιεχόμενό τους.

Δεδομένου ότι το βασικό ψυχολογικό
πρόβλημα και η θεραπεία σχετίζονται με τις σκέψεις του ατόμου (γνωσίες), ονομάζουμε αυτό το είδος ψυχολογικής βοήθειας «γνωσιακή ψυχοθεραπεία»

Read More...
Stacks Image 887

Ημερίδα: "Πρόληψη της Βίας κατά των Γυναικών"

H βία κατά των γυναικών είναι μεγάλος κίνδυνος για τη δημόσια υγεία και σημαντική αιτία θανάτου και αναπηρίας για τις γυναίκες 16-44 ετών. Πρόκειται για φαινόμενο διαδεδομένο σε όλες τις κοινωνίες και σε όλες τις κοινωνικές τάξεις, ανεξάρτητα από το επίπεδο ανάπτυξης, το βαθμό πολιτικής σταθερότητας, το πολιτισμό ή τη θρησκεία.

Παρόλο που η βία κατά των γυναικών αποτελεί ένα συχνό φαινόμενο, οι γυναίκες συνήθως δεν μιλούν από φόβο και ντροπή, λόγω των προκαταλήψεων αλλά και των παραδοσιακών κοινωνικών αντιλήψεων που επικρατούν μέχρι και σήμερα για την οικογένεια και το ρόλο των φύλων, καθώς και εξαιτίας της ελλιπούς ενημέρωσης για τα δικαιώματα των γυναικών.

Όμως:
- Η γυναίκα που βιώνει οποιαδήποτε μορφή βίας πρέπει να αναζητήσει βοήθεια
- Η ανοχή και η σιωπή το μόνο που κάνουν είναι να επιδεινώνουν το πρόβλημα
- Η γυναίκα-θύμα χρειάζεται να συνειδητοποιήσει ότι δεν ευθύνεται αυτή για τη βίαιη συμπεριφορά του συντρόφου της
- Με την κατάλληλη ψυχολογική στήριξη, η γυναίκα μπορεί να επανακτήσει την αυτοπεποίθησή της, να πιστέψει ξανά στον εαυτό της και να δημιουργήσει τη ζωή και τη σχέση που πραγματικά επιθυμεί και της αξίζει!

Read More...
<<  Page 2  >>