Νιώθεις τα μάγουλά σου να κοκκινίζουν όποτε βρίσκεσαι μαζί με άλλους και καλείσαι να εκφράσεις τη γνώμη σου;
Εύχεσαι να περάσεις απαρατήρητος σε μια παρέα ή σε μια συγκέντρωση, χωρίς να τραβήξεις τα βλέμματα πάνω σου;
Έχεις πιάσει τον εαυτό σου να επαναλαμβάνει από μέσα του προτάσεις σχετικά με το τι θέλει να πει, είτε βρίσκεσαι σε μια επαγγελματική είτε σε μια φιλική συνάντηση, με αποτέλεσμα το στρες να φτάνει στα ύψη, και η φωνή να μη βγαίνει από το στόμα σου;

Tags: Επικοινωνία, Αυτοεκτίμηση

Όπου και να κοιτάξεις γύρω σου συναντάς γυναίκες που μιλούν! Που μιλούν πολύ! Στο αυτοκίνητο, στο τηλέφωνο, στην καφετέρια, στον δρόμο…Γυναίκες που έχουν ανά πάσα στιγμή κάτι να πουν για την δουλειά, τον σύντροφο, την καθημερινότητά τους. Αναλυτικές και περιγραφικές, ακόμα και για γεγονότα ήσσονος σημασίας. Χείλη που ανοιγοκλείνουν εκτοξεύοντας πληροφορίες. Βλέμματα που προσμένουν την ανταπόκριση του συνομιλητή τους.

Tags: Αυτοεκτίμηση, Επικοινωνία

Όσα προσόντα κι αν έχεις, όσο οξυδερκής κι αν είσαι, καλό θα είναι να μην ξεχνάς πως η συνέντευξη για μια θέση εργασίας αποτελεί ένα ιδιαίτερα σημαντικό και ταυτόχρονα απαιτητικό κομμάτι της διαδικασίας επιλογής. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορεί να σε βοηθήσουν να βελτιώσεις τις δεξιότητές σου ως συνεντευξιαζόμενος.

Tags: Άγχος, Επικοινωνία, Όρια