Γιατί νιώθω θλίψη ενώ όλα πηγαίνουν καλά;

θλιψη

Η θλίψη αποτελεί ένα φυσιολογικό συναίσθημα το οποίο συνήθως εμφανίζεται μετά τη βίωση μιας απώλειας. Ωστόσο, είναι φορές που σε κατακλύζει ακόμα και όταν όλα πηγαίνουν καλά.

Read More…

Τι είναι η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή

stress1234

Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ) εμφανίζεται στο 5%-6% περίπου του πληθυσμού και είναι συχνότερη στις γυναίκες. Ο μέσος όρος εμφάνισής της είναι γύρω στα 30 έτη, αλλά μπορεί να εκδηλωθεί και κατά την παιδική ηλικία.

Read More…