Σχέσεις εξάρτησης: Τι είναι και τι συνέπειες έχουν!
Οι σχέσεις εξάρτησης μπορεί να αναπτυχθούν μεταξύ των μελών μιας οικογένειας, ανάμεσα στους φίλους, τους συνεργάτες και βέβαια τους ερωτικούς συντρόφους. Έχουν να κάνουν με μια συναισθηματική και συμπεριφορική κατάσταση που επηρεάζει την ικανότητα του ατόμου να αναπτύσσει υγιείς σχέσεις, οι οποίες βασίζονται στην αμοιβαία ικανοποίηση και κατανόηση.
Read More…6 Σημάδια που μαρτυρούν ότι έχεις εμμονή με τον σύντροφό σου: Τι πρέπει να κάνεις!
Κάθε γυναίκα, ειδικά στην αρχή της σχέσης, μπορεί να μπει στη διαδικασία να ασχολείται διαρκώς με τον σύντροφό της, δημιουργώντας μια καθημερινότητα άρρηκτα συνδεδεμένη μαζί του. Ποια είναι όμως η λεπτή διαχωριστική γραμμή μεταξύ του «γίνομαι χαρούμενη όταν μοιράζομαι στιγμές μαζί σου» και του «είμαι συναισθηματικά εξαρτημένη από σένα»;
Τοξικές Σχέσεις: Αναγνώρισε τα Σημάδια!
Ακούς τον σύντροφό σου να λέει ότι σε αγαπάει τρελά, πως κάνει τα πάντα για σένα και πως βασικός σκοπός της ζωής του είναι το να σε κάνει χαρούμενη και ευτυχισμένη. Όμως, όσο κι αν θες να πιστέψεις πως έχεις μια υπέροχη συντροφική σχέση, κάτι σε κάνει να φοβάσαι για το αντίθετο. Οι στιγμές που δεν νιώθεις άνετα μαζί του αυξάνουν, όπως και τα επίπεδα του στρες που βιώνεις καθημερινά, ενώ συχνά σου δημιουργεί την αίσθηση πως προσπαθεί να σε ελέγξει και να σε χειραγωγήσει.
Read More…Τοξικοί άνθρωποι
Έχεις νιώσει ποτέ με το που σε πλησιάζουν κάποια συγκεκριμένα άτομα να χάνεται το χρώμα από τη μέρα σου; Μία αρνητική αύρα να σε πλαισιώνει τσακίζοντας κάθε διάθεση για χαμόγελο; Έχεις σκεφτεί πως κάποια άτομα είναι σαν να "ρουφούν" όλη τη θετική σου ενέργεια και πως σε κάνουν να αμφιβάλεις, ακόμα και να νιώθεις μειονεκτικά για τον εαυτό σου, δημιουργώντας σου την αίσθηση πως τα κάνεις ΟΛΑ λάθος; Μήπως πλαισιώνεσαι από "τοξικούς ανθρώπους" οι οποίοι σου προκαλούν άγχος, θυμό και σου μεταδίδουν μια μίζερη διάθεση για ζωή μέσα από την κάθε τους λέξη;
Read More…Τοξικές σχέσεις: πως να τις διαχειριστώ
`
Η τοξικότητα έχει να κάνει με τη διαβάθμιση της δυνατότητας μιας ουσίας να προκαλέσει βλάβη σε έναν οργανισμό. Άραγε, μήπως και οι ανθρώπινες συμπεριφορές είναι δυνατόν να επιδρούν κατά τρόπο αντίστοιχο στο άτομο προκαλώντας του μία σειρά από βλάβες;
Read More…